体育の日
この３連休は全国的に行楽日和だったらしい。。。
ニュースで見た紅葉が素晴らしかった～
もうすっかり秋なんですね
沖縄はイマイチの天気だったけどね
特に今日は一時的にすごい雨
今日は体育の日なので泳ぎに行ってきました
っていうか週一で行ってるので特別なことではないけど
体育の日だから割引とか何か特別なことやってるのかなぁ
とかすかな期待をするが・・・何にもなし
それにしても人少なっ
一人で１コース独占できます
もったいないよ～こんな立派な施設なのに
あっ泳げない人でも大丈夫ですよ
水中ウォーキングもできるし、ジャグジー、サウナもあります
名護市スポーツリハビリテーションセンター SpoRC（スポーク）
沖縄県名護市字屋部117 番
0980-52-7739
※プールは２時間３１０円です
本棚をよーく見ると・・・
にゃーまさんが寝てます
2011年10月10日 23:17
この記事へのコメント
週１プールに通っているんだねぇ。
那覇のプールはどこもいっぱいだと思うけど、名護利用する人少ないの？
立派な施設なら、もったいないねぇ。
でも、プールはダイエットにもいいよね。
以前、少しの間、専業主婦してた時、母と一緒に、週２ぐらいで水中ウォーキングしてたけど、あの頃は、確かに痩せていた(>_<)
那覇のプールはどこもいっぱいだと思うけど、名護利用する人少ないの？
立派な施設なら、もったいないねぇ。
でも、プールはダイエットにもいいよね。
以前、少しの間、専業主婦してた時、母と一緒に、週２ぐらいで水中ウォーキングしてたけど、あの頃は、確かに痩せていた(>_<)
Posted by koma at 2011年10月11日 07:14
まるぞうさん、プールに通っていたんですね。
日頃から運動しているんだ。
310円とはうれしいですね。
ここはにゃーまくんの特等席ですか？
敷物がしいてありますね。(^ ^)
日頃から運動しているんだ。
310円とはうれしいですね。
ここはにゃーまくんの特等席ですか？
敷物がしいてありますね。(^ ^)
Posted by なめい
at 2011年10月11日 08:26
at 2011年10月11日 08:26◆Komaさん◆
プールに通ってるのは旦那のメタボ対策なんですよ（＞＜）
夏場は暑くてウォーキングができないのでプールで歩くことにしたんです＾＾
私は昔スイミングスクールに通っていたので泳ぎもわりと得意です♪
この施設まぁまぁキレイなのにいつも数名しかいません（；；）
昨日なんか３０分くらい旦那と２人で貸し切り状態でしたよ（＠＠）
スタッフいっぱいいるのに～
プールに通ってるのは旦那のメタボ対策なんですよ（＞＜）
夏場は暑くてウォーキングができないのでプールで歩くことにしたんです＾＾
私は昔スイミングスクールに通っていたので泳ぎもわりと得意です♪
この施設まぁまぁキレイなのにいつも数名しかいません（；；）
昨日なんか３０分くらい旦那と２人で貸し切り状態でしたよ（＠＠）
スタッフいっぱいいるのに～
Posted by まるぞう at 2011年10月11日 17:16
◆なめいさん◆
↑旦那のメタボ対策と言い訳しながら私の運動不足も解消しております＾＾；
２時間３１０円ってお手頃価格でしょ？
あの棚にはいくら物を置いても物を振り落としてまで入ろうとするんです（＞＜）
だからスペースを開けてタオルを敷いてみました
にゃーまに家の中どんどん侵略されてます（笑）
↑旦那のメタボ対策と言い訳しながら私の運動不足も解消しております＾＾；
２時間３１０円ってお手頃価格でしょ？
あの棚にはいくら物を置いても物を振り落としてまで入ろうとするんです（＞＜）
だからスペースを開けてタオルを敷いてみました
にゃーまに家の中どんどん侵略されてます（笑）
Posted by まるぞう at 2011年10月11日 17:21
私もリハビリの先生から許可が出るようになったら
スポーク行こうと思っているよ～
私 泳げるんだよー ５ｍ！ ＞＜；
あ～ 紅葉ってどんなものか忘れそ ・・・
スポーク行こうと思っているよ～
私 泳げるんだよー ５ｍ！ ＞＜；
あ～ 紅葉ってどんなものか忘れそ ・・・
Posted by Tom-ko☆＆her family at 2011年10月11日 18:57
at 2011年10月11日 18:57意外にみんなこんなりっぱな施設がある事知らないのかも…。
２時間で３１０円は安いですよね。
私も泳げますよ。Ｎさんと同じく5メートルぐらい。
（笑）
２時間で３１０円は安いですよね。
私も泳げますよ。Ｎさんと同じく5メートルぐらい。
（笑）
Posted by Yuri at 2011年10月11日 21:04
at 2011年10月11日 21:04◆Ｎさん◆
リハビリには水中ウォーキングがいいってよく聞くよね（＾＾）
名護市民もっと利用しましょうよ♪
私は２時間のうち半分くらいシャグジー＆サウナに入ってるけど（＞＜）
私は紅葉で秋だなぁって感じるんです。。。
でも沖縄にいると何で秋を感じればいいのか？
リハビリには水中ウォーキングがいいってよく聞くよね（＾＾）
名護市民もっと利用しましょうよ♪
私は２時間のうち半分くらいシャグジー＆サウナに入ってるけど（＞＜）
私は紅葉で秋だなぁって感じるんです。。。
でも沖縄にいると何で秋を感じればいいのか？
Posted by まるぞう at 2011年10月11日 21:34
at 2011年10月11日 21:34◆Yuriさん◆
ここは休みもなくて夜も遅くまでやってたハズ
２Fにはトレーニングルームもあるんですよ＾＾
あんまり混み合ってるとゆっくり泳げないからいいんだけどね～
５メートル泳げれば上等よ（笑）
ここは休みもなくて夜も遅くまでやってたハズ
２Fにはトレーニングルームもあるんですよ＾＾
あんまり混み合ってるとゆっくり泳げないからいいんだけどね～
５メートル泳げれば上等よ（笑）
Posted by まるぞう at 2011年10月11日 21:39
at 2011年10月11日 21:39いいな！３１０円でこんなキレイなプール。
やんばるに負けた。笑
やんばるに負けた。笑
Posted by ぐーママ at 2011年10月11日 23:04
◆ぐーママさん◆
いいでしょ～♪
やんばるにもこんな立派な施設があるのよ＾＾
私としてはすいてるのはありがたいんだけどね・・・
いいでしょ～♪
やんばるにもこんな立派な施設があるのよ＾＾
私としてはすいてるのはありがたいんだけどね・・・
Posted by まるぞう at 2011年10月12日 17:36
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