ステッパー
雨が降ったりやんだりのはっきりしない天気が続いていますね

体もすっかり回復したので運動再開しなくっちゃ

プールは夏休みのため小学生でいっぱい

落ち着いて泳げません

ウォーキングしようと思ったら雨だし

4年くらい前に買った”ステッパー”
一時期テレビショッピングでもけっこう売ってました

これは旦那のダイエットのために買ったのですが
私も時々使っています

10分くらい踏むだけでもかなりの運動になるんですよ

たしか8,000円くらいだったかなぁ

かなり使い込んでるので充分もとはとってます

あ~暑い

2010年08月05日 21:12
この記事へのコメント
ステッパー(^^)
使ってるから偉い!!
使ってるから偉い!!
Posted by もとこ
at 2010年08月05日 21:25

こんばんは。
家にもありますよ。
妹がテレビショッピングで買ったステッパーが!
でも、使ってるの3カ月ぐらい見てないです。
買って1週間ぐらいは、使ってたみたいだけど。(^^;)
まるぞうさんは、ちゃんと使ってるからすごいです。
家にもありますよ。
妹がテレビショッピングで買ったステッパーが!
でも、使ってるの3カ月ぐらい見てないです。
買って1週間ぐらいは、使ってたみたいだけど。(^^;)
まるぞうさんは、ちゃんと使ってるからすごいです。
Posted by Yuri
at 2010年08月05日 23:10

◆もとこさん◆
使いすぎてキーキー音がするようになった(^.^)
そろそろ寿命かも(><)
使いすぎてキーキー音がするようになった(^.^)
そろそろ寿命かも(><)
Posted by まるぞう at 2010年08月05日 23:13
◆Yuriさん◆
旦那はほぼ毎日使ってます
私は時々。。。かな(^^;)
せっかくおうちにあるなら使ってみればいいのに~(^v^)
旦那はほぼ毎日使ってます
私は時々。。。かな(^^;)
せっかくおうちにあるなら使ってみればいいのに~(^v^)
Posted by まるぞう at 2010年08月05日 23:15
すごい!、すごい!
ちゃんと使い続けているなんて・・・
継続は力なり~だよねぇ。
我が家には通販で買ったレッグマシーンが台所の片隅で寂しく洋服掛けになってるよ(>_<)
久々に取り出してやってみたら、やっぱりきついけど、継続したら効果ありそう。頑張らなくては~~~
ちゃんと使い続けているなんて・・・
継続は力なり~だよねぇ。
我が家には通販で買ったレッグマシーンが台所の片隅で寂しく洋服掛けになってるよ(>_<)
久々に取り出してやってみたら、やっぱりきついけど、継続したら効果ありそう。頑張らなくては~~~
Posted by Koma at 2010年08月06日 08:26
私も持ってたけど、ダメ。捨てた。
飽きるのよ。
ステッパー踏んでいても、景色も変らないし、風も感じないし、つまんない。
歩く方が楽しいです。
姫ちゃんも、暑いか。
ちぃーちゃんもグッタリだよ。私も。
飽きるのよ。
ステッパー踏んでいても、景色も変らないし、風も感じないし、つまんない。
歩く方が楽しいです。
姫ちゃんも、暑いか。
ちぃーちゃんもグッタリだよ。私も。
Posted by ティアナ at 2010年08月06日 11:03
◆Komaさん◆
旦那は無理やり続けてるけど、私は飽きっぽいので
プール行ったり、ウォーキング行ったり、フィットネスやったり。。。
気まぐれでいろいろやってます(^^;)
レッグマシーン持ってるのね♪
せっかくだからまた使ってみたら(^v^)
旦那は無理やり続けてるけど、私は飽きっぽいので
プール行ったり、ウォーキング行ったり、フィットネスやったり。。。
気まぐれでいろいろやってます(^^;)
レッグマシーン持ってるのね♪
せっかくだからまた使ってみたら(^v^)
Posted by まるぞう at 2010年08月06日 20:16
◆ティアナさん◆
え~っ捨てちゃったの!
もったいないけど気持ちは分かる(><)
ステッパー踏んでてもなんかつまらないよね~
初めはテレビ見ながらでもできるからいい♪って思ったけど
なんか達成感がないというか
できればウォーキングの方がいいと思うよ(*^_^*)
タヌ尾は数年前の健康診断で”糖尿病寸前”と言われ
減量指示があったのでその時から続けてるのですよ(-。-)y-゜゜゜
え~っ捨てちゃったの!
もったいないけど気持ちは分かる(><)
ステッパー踏んでてもなんかつまらないよね~
初めはテレビ見ながらでもできるからいい♪って思ったけど
なんか達成感がないというか
できればウォーキングの方がいいと思うよ(*^_^*)
タヌ尾は数年前の健康診断で”糖尿病寸前”と言われ
減量指示があったのでその時から続けてるのですよ(-。-)y-゜゜゜
Posted by まるぞう at 2010年08月06日 20:31
ステッパー、沖縄へ引っ越すとき、荷物多くてイヤになって、
実家に置いてきてしまいました。
あんまり使ってなかったし・・・^^;
ちゃんと元取るほど使ってたとは、えらいです!
ハムちゃん、顔だけはみ出してネンネ、かわいいね!(*^ω^*)
実家に置いてきてしまいました。
あんまり使ってなかったし・・・^^;
ちゃんと元取るほど使ってたとは、えらいです!
ハムちゃん、顔だけはみ出してネンネ、かわいいね!(*^ω^*)
Posted by ツートン
at 2010年08月07日 15:30

お~! ステッパー!
わざわざ横浜から運んできたの~?
それが凄い! ^^
ハムスターさんたちって 夏には弱いの?
冬に強い動物なの??
わざわざ横浜から運んできたの~?
それが凄い! ^^
ハムスターさんたちって 夏には弱いの?
冬に強い動物なの??
Posted by Tom-ko☆&her family at 2010年08月07日 21:45
お久しぶりです!
体調は、もう大丈夫ですか?
ステッパー元取るくらい使い込んでるって凄い!
私は、ビリーを三回位やって終わりましたよ~(;_;)
来週楽しみにしていますが、無理はしないでくださいね~
体調は、もう大丈夫ですか?
ステッパー元取るくらい使い込んでるって凄い!
私は、ビリーを三回位やって終わりましたよ~(;_;)
来週楽しみにしていますが、無理はしないでくださいね~
Posted by ディライラ at 2010年08月07日 23:50
◆ツートンさん◆
まぁツートンさんもお持ちでしたの?
ステッパーは引っ越しの時に処分すべきか迷う荷物ですよね(><)
壊れるまで頑張ります!?
今はファイヤー柄ですけど
迷彩柄やヒョウ柄に模様替えすることもできるんですよ(^v^)
シール張り替えるだけですけど。。。
ハムちゃん
本来は小屋の中でないと寝ないので姿は見えないのですが
暑さのため寝姿を見ることができました(*^_^*)
◆Nさん◆
大きさはそんなに大きくないけど重いです(^^;)
まぁ次の引っ越しまでにはリストラ対象かな(笑)
ハムちゃんの先祖は乾燥地帯の生まれなので
高温というより多湿がダメらしいですよ(*^_^*)
冬は相当寒いところでは冬眠しちゃうけど
沖縄だったら過ごしやすいかも知れないですね♪
◆ディライラさん◆
ご心配頂きありがとうございますm(__)m
もうすっかり元気でパワーがあり余っておりますわよ(^v^)
ビリーやってたんですね
皆さんそれなりにいろいろはまっていて面白い♪
水曜日よろしくお願いします(^o^)
まぁツートンさんもお持ちでしたの?
ステッパーは引っ越しの時に処分すべきか迷う荷物ですよね(><)
壊れるまで頑張ります!?
今はファイヤー柄ですけど
迷彩柄やヒョウ柄に模様替えすることもできるんですよ(^v^)
シール張り替えるだけですけど。。。
ハムちゃん
本来は小屋の中でないと寝ないので姿は見えないのですが
暑さのため寝姿を見ることができました(*^_^*)
◆Nさん◆
大きさはそんなに大きくないけど重いです(^^;)
まぁ次の引っ越しまでにはリストラ対象かな(笑)
ハムちゃんの先祖は乾燥地帯の生まれなので
高温というより多湿がダメらしいですよ(*^_^*)
冬は相当寒いところでは冬眠しちゃうけど
沖縄だったら過ごしやすいかも知れないですね♪
◆ディライラさん◆
ご心配頂きありがとうございますm(__)m
もうすっかり元気でパワーがあり余っておりますわよ(^v^)
ビリーやってたんですね
皆さんそれなりにいろいろはまっていて面白い♪
水曜日よろしくお願いします(^o^)
Posted by まるぞう
at 2010年08月08日 18:03
